ຮາກ gentian ໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຮາກ gentian

Gentian ແມ່ນຢາເກົ່າແກ່ທີ່ອາດຈະມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບບາງຢ່າງ. ບໍ່ມີການສຶກສາຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ສະນັ້ນການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍແມ່ນຈໍາເປັນ.

• ຫຼຸດຜ່ອນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ

ຮາກ Gentian ເປັນຢາຍ່ອຍອາຫານທີ່ເກົ່າແກ່. ຮາກແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານປະກອບ glycoside ທີ່ເອີ້ນວ່າ secoiridoidal glycosides, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດຂົມ. ການກິນຄັ້ງທຳອິດມັກຈະມີລົດຊາດຫວານ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຂົມຂື້ນ.

ຄວາມຂົມແມ່ນຄິດວ່າຈະຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານໂດຍການກະຕຸ້ນຕ່ອມນໍ້າລາຍແລະກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າໃຫ້ປ່ອຍນໍ້າລາຍແລະນ້ໍາກະເພາະອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ. ຮາກ gentian ອາດຈະມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນເນື່ອງຈາກທາດປະສົມຂົມເຫຼົ່ານີ້.

ການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນໃນລໍາໄສ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ໃຫ້ສານສະກັດຈາກຮາກ gentian ແກ່ຫນູທີ່ມີບາດແຜໃນລໍາໄສ້ແລະພົບວ່າມັນເຮັດໃຫ້ນ້ໍາກະເພາະອາຫານຫຼຸດລົງແລະຜົນຜະລິດຂອງອາຊິດທັງຫມົດ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການປ້ອງກັນບາດແຜແລະການບາດເຈັບຂອງລໍາໄສ້.

• ອາດຈະຊ່ວຍການຕິດເຊື້ອ sinus

Sinusitis ແມ່ນເວລາທີ່ sinuses ຂອງທ່ານອັກເສບແລະລະຄາຍເຄືອງ, ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼືເຊື້ອໄວຣັສ, ຫຼືອາການແພ້. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ, ຈາມ, sinuses ຕັນ, ໄຂ້, ແລະການສູນເສຍກິ່ນ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າອາຫານເສີມຂອງເຢຍລະມັນທີ່ນິຍົມເອີ້ນວ່າ Sinupret ຊ່ວຍປິ່ນປົວໂຣກ sinusitis ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ພວກມັນຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກັບໜູ ແລະຈາກນັ້ນໄດ້ສຸ່ມໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາສະເຕີຣອຍ, ຢາຄຸມກຳເນີດ ຫຼື Sinupret. ກຸ່ມ Sinupret ມີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕ່ໍາຫຼັງຈາກສີ່ມື້ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຕໍ່າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກແປດມື້.

ການເສີມສະຫມຸນໄພປະສົມປະສານກັບຮາກ gentian ແລະພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆ, ລວມທັງດອກແອວເດີ, vervain ເອີຣົບ, sorrel ທົ່ວໄປ, ແລະ primrose. ດ້ວຍສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງ, ມັນຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າ gentian ເຮັດວຽກແບບນີ້.

ໃນການສຶກສາອື່ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເອົາຜະລິດຕະພັນດຽວກັນແລະປຽບທຽບມັນກັບ steroid ທີ່ເອີ້ນວ່າ prednisolone. Sinupret ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສູນເສຍກິ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຂຽນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຕ່ໍາ. ການສຶກສາເພີ່ມເຕີມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.

• ອາດຈະຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ

gentian ພາສາເກົາຫຼີ, ຊື່ຊະນິດ Gentiana scabra, ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປາກໃນຫນູແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ສານສະກັດຈາກຮາກ gentian. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕິດຕາມດ້ວຍການທົດສອບນໍ້າຕານໃນຊ່ອງປາກອີກອັນຫນຶ່ງແລະຍັງໄດ້ກວດເລືອດແລະພົບວ່າຮາກ gentian ຫຼຸດລົງນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ພວກເຂົາແນະນໍາການປະຕິບັດມາຈາກ glycosides ຂົມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ອຍ glucagon ຄ້າຍຄື peptide 1. GLP-1 ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍດູດຊຶມສານອາຫານແລະການເຊື່ອມໂຍງການດູດຊຶມກັບຮໍໂມນອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ glucose ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຂອງທ່ານ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນນໍ້າຕານໃນເລືອດຕ່ໍາແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນໄປໄດ້.

• ອາດຈະຫຼຸດລົງການອັກເສບ

ຫນຶ່ງໃນການນໍາໃຊ້ພື້ນເມືອງສໍາລັບຮາກ gentian ແມ່ນເປັນ plaster ຫຼືຢາຂີ້ເຜິ້ງສໍາລັບການບາດເຈັບ, ບາດແຜ, ແລະອາການໃຄ່ບວມ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເບິ່ງຄຣີມສະຫມຸນໄພທີ່ປະກອບດ້ວຍຮາກ gentian, ຮາກ licorice, ແລະສານສະກັດຈາກເປືອກ willow ແລະປຽບທຽບມັນກັບຄີມສະເຕີຣອຍ.

ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການແດງ, ບວມ, ແລະບາດແຜຈາກແສງ UV ໃຊ້ຄີມຮາກ gentian ຫຼື steroid ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາສອງອາທິດ. ກຸ່ມຄີມສະຫມຸນໄພໄດ້ຫຼຸດລົງການອັກເສບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຄີມໄດ້ເຮັດວຽກເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄີມ steroid.

ການສຶກສາຍັງໄດ້ປຽບທຽບສອງສີຄີມໃສ່ຄົນເຈັບທີ່ມີ eczema. ກຸ່ມຄຣີມສະຫມຸນໄພມີບາດແຜທີ່ຮຸນແຮງຫນ້ອຍລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະການປັບປຸງຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກ 1 ແລະ 2 ອາທິດ. ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ໃນຂະນະທີ່ສີຄີມເບິ່ງຄືວ່າເຮັດວຽກ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຮາກ gentian, ໂດຍໃຫ້ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ.

ປະລິມານແລະຮູບແບບ

ຮາກ Gentian ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປອດໄພສໍາລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີສ່ວນໃຫຍ່ເມື່ອບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ປະຊາຊົນອາດຈະບໍລິໂພກມັນປະສົມປະສານກັບຢາສະຫມຸນໄພອື່ນໆໃນ Sinupret ຫຼືເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ liqueur ຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຂົມ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຂໍ້ມູນພຽງພໍກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງປະລິມານຢາຂອງຮາກ gentian ໃນມະນຸດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນປະລິມານມາດຕະຖານ.

ປະລິມານແນະນໍາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນອາຫານເສີມຮາກ gentian ແຕກຕ່າງກັນ. ພວກມັນປະກອບມີ 0.5-1.5 ມລ ສໍາລັບສານສະກັດຈາກຂອງແຫຼວ, 500-900 ມກ ສໍາລັບຢາເມັດ, ແລະ 1-2 ບ່ວງກາເຟສໍາລັບຊາ.

ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າອົງການອາຫານແລະຢາ (FDA) ບໍ່ໄດ້ຄວບຄຸມອາຫານເສີມທີ່ເຄັ່ງຄັດເທົ່າກັບຢາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເນື້ອໃນແລະການອ້າງສິດທີ່ລະບຸໄວ້ໃນປ້າຍເສີມອາດບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ໂດຍລວມແລ້ວ, ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແລະຄວາມປອດໄພຂອງຮາກ gentian ແມ່ນຂາດແຄນ.

ໃນຂະນະທີ່ຮາກ gentian ອາດຈະຍອມຮັບໄດ້ໃນປະລິມານຫນ້ອຍໃນຜະລິດຕະພັນຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍ, ການກິນອາຫານເສີມອາດຈະບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ. ອາຫານເສີມບາງອັນຍັງສາມາດມີລາຄາແພງ.

ເວົ້າກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມເສີມຮາກ gentian. ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ປະ​ສົບ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂ້າງ​ຄຽງ​ໃດໆ​, ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ມັນ​.