Shilajit: ສຸດຍອດອາຫານເສີມທໍາມະຊາດເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ

ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງ Shilajit

Shilajit ແມ່ນປະກອບດ້ວຍ humins, ອາຊິດ humic ແລະອາຊິດ fulvic. ອາຊິດ Fulvic ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ກວມເອົາ 60 ຫາ 80% ຂອງອົງປະກອບ nutraceutical ຂອງມັນ. ອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນ Shilajit ແມ່ນອາຊິດໄຂມັນ, ຢາງ, albumins, polyphenols, phenolic lipids, triterpenes, sterols, ອາຊິດ carboxylic ທີ່ມີກິ່ນຫອມ, coumarins, ຢາງ, gums ແລະອາຊິດ amino.2.

Shilajit ຍັງມີຫຼາຍກວ່າ 84 ແຮ່ທາດ, ລວມທັງເງິນ, ທອງແດງ, ສັງກະສີແລະທາດເຫຼັກ.3

ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບພະຍາດເລືອດຈາງ

ພະຍາດເລືອດຈາງແມ່ນສະແດງໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງຈໍານວນເມັດເລືອດແດງຫຼືປະລິມານມາດຕະຖານຂອງ hemoglobin ໃນເລືອດ. ພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນເປັນພະຍາດເລືອດຈາງທົ່ວໄປ. ຜົນປະໂຫຍດ Shilajit ປະກອບມີເນື້ອໃນທາດເຫຼັກຂອງມັນ. ໃນເວລາທີ່ກິນເປັນອາຫານເສີມ, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າ Shilajit ເພີ່ມລະດັບ hemoglobin ໃນການສຶກສາສັດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດ shilajit ທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບພະຍາດເລືອດຈາງ. ການກິນ Shilajit ເປັນອາຫານເສີມອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ.4 ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍຍ້ອນວ່າການສຶກສານີ້ແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບສັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສຶກສາຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງມະນຸດແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອແນະນໍາການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ເພື່ອເອົາຊະນະການຂາດທາດເຫຼັກໃນມະນຸດ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ

ການເສີມ Shilajit ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍການເພີ່ມຄຸນລັກສະນະການເຜົາຜະຫລານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະການເພີ່ມມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ໃນການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ການເສີມດ້ວຍ Shilajit ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ການຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກທີ່ເມື່ອຍລ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງ Shilajit ສໍາລັບຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບຫົວໃຈ

ການສຶກສາທົດລອງຕ່າງໆໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ Shilajit ກ່ຽວກັບໂປຼໄຟລ໌ lipid, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ shilajit. Shilajit ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປະຕິບັດທີ່ໂດດເດັ່ນຕໍ່ກັບການບາດເຈັບຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈໃນຮູບແບບສັດ. ມັນເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອຫົວໃຈໃນໜູນ້ອຍລົງ.6 ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສານີ້ແມ່ນເຮັດຢູ່ໃນສັດ ແລະບໍ່ແມ່ນມະນຸດ. ເພາະສະນັ້ນ, ການທົດລອງຂອງມະນຸດຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການເພື່ອຊອກຫາຂອບເຂດທີ່ແທ້ຈິງຂອງ Shilajit ໃນມະນຸດ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນລະດັບສູງ

ບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ທີ່ຂຶ້ນສູ່ລະດັບສູງຈາກບ່ອນທີ່ມີຄວາມສູງຕ່ໍາແມ່ນອາການອັກເສບ pulmonary edema ສູງ (ການເກັບຮັກສານ້ໍາໃນປອດ), ພະຍາດພູດອຍສ້ວຍແຫຼມ, ສະຫມອງສູງ (ອາການບວມຂອງສະຫມອງ), ຂາດຄວາມຢາກອາຫານ, hypoxia. (ຂາດອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍໃນເນື້ອເຍື່ອ), insomnia, lethargy, ກະເພາະອາຫານ upset, ຊຶມເສົ້າທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

Shilajit ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ fulvic, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງ shilajit. ອາຊິດ fulvic ອາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດພະລັງງານ, ແລະການສ້າງເລືອດແລະປ້ອງກັນ hypoxia. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍການຂົນສົ່ງສານອາຫານໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອແລະຊ່ວຍເອົາຊະນະຄວາມງ້ວງຊຶມ, ເມື່ອຍລ້າ, ແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ. Shilajit ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມໂດຍຄົນທີ່ເດີນທາງໄປທີ່ສູງ.3 ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ Shilajit ໃນຂະນະທີ່ເດີນທາງ, ກະລຸນາປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແລະບໍ່ເຄີຍໃຊ້ມັນເພື່ອໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບພະຍາດກະເພາະອາຫານ

ແຜໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນເປັນບາດແຜກະເພາະອາຫານທີ່ພັດທະນາຂຶ້ນເມື່ອເນື້ອເຍື່ອກະເພາະຖືກສຳຜັດກັບສານທີ່ຮຸກຮານ. ຄວາມກົດດັນອົກຊີເຈນແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຮາກຟຣີແມ່ນປັດໃຈທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບກະເພາະລໍາໄສ້. Shilajit ອາດຈະຕ້ານການບາດແຜ, ຕ້ານການອັກເສບ, ແລະກິດຈະກໍາ antioxidant. ດັ່ງນັ້ນ, Shilajit ອາດຈະເປັນການແກ້ໄຂທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພະຍາດກະເພາະອາຫານເປັນສານຕ້ານການກະເພາະອາຫານຂອງມະນຸດ (ປ້ອງກັນກະເພາະອາຫານ).7 ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ; ດັ່ງນັ້ນ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມະນຸດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອພັດທະນາຂອບເຂດທີ່ແທ້ຈິງຂອງການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ໃນມະນຸດ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບພະຍາດ Alzheimer

ອາຊິດ Fulvic ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ Shilajit ອາດຈະມີຄຸນສົມບັດເສີມຄວາມຈໍາ. ອາຊິດ Fulvic ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການລວບລວມຕົນເອງຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກ tau ເຂົ້າໄປໃນ filament (ປັດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງ Alzheimer). Shilajit ອາດຈະຍັງມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະພັດທະນາເປັນອາຫານເສີມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດ Alzheimer.2 ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍແລະພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການທົດລອງຂອງມະນຸດເພີ່ມເຕີມເພື່ອແນະນໍາຜົນປະໂຫຍດຂອງ Shilajit ສໍາລັບສຸຂະພາບສະຫມອງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມີການສຶກສາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງ Shilajit ໃນສະພາບສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍແລະມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການສຶກສາເພີ່ມເຕີມເພື່ອກໍານົດຂອບເຂດທີ່ແທ້ຈິງຂອງຜົນປະໂຫຍດຂອງ Shilajit ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ

ຜົນປະໂຫຍດ Shilajit ສໍາລັບຄວາມສໍາຄັນແລະສະຫວັດດີການຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນ noteworthy. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມແຂງແຮງຂອງຜູ້ຊາຍແລະແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ. Shilajit ອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຈະເລີນພັນໂດຍການສົ່ງເສີມການຜະລິດເຊື້ອອະສຸຈິທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະລະດັບ testosterone. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດເພີ່ມພະລັງງານ, ມີທ່າແຮງໃນການປັບປຸງຄວາມທົນທານແລະປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ. ຜູ້ຊາຍບາງຄົນໃຊ້ Shilajit ເປັນອາຫານເສີມທໍາມະຊາດເພື່ອຈັດການສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ erectile ແລະ ejaculation ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ເນື້ອໃນແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງມັນຍັງອາດຈະປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງກະດູກແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງ shilajit ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ພິຈາລະນາການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ, ໂດຍສະເພາະໃນປະລິມານທີ່ສູງຂຶ້ນຫຼືໄລຍະເວລາຂະຫຍາຍ. ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາມີບັນຫາສຸຂະພາບພື້ນຖານ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບແມ່ຍິງ

Shilajit ບໍ່ຈໍາກັດຜູ້ຊາຍ; ມັນສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບແມ່ຍິງເຊັ່ນກັນ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃນການຮັກສາສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ເຊື່ອກັນວ່າ Shilajit ຈະຊ່ວຍໃນການດຸ່ນດ່ຽງຂອງຮໍໂມນ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງສະພາບເຊັ່ນໂຣກ polycystic ovary syndrome (PCOS) ແລະການຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດເພີ່ມພະລັງງານແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະທຸລະກິດ. ແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະເນື້ອໃນ antioxidant ໃນ Shilajit ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຜິວຫນັງແລະຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເສີມໃດໆ, ແມ່ຍິງຄວນປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ Shilajit, ໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການຖືພາຫຼືໃນຂະນະທີ່ພະຍາບານ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບຜົມ

ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ຂະຫຍາຍໄປສູ່ການດູແລຜົມ. ສານທໍາມະຊາດນີ້ມີແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນແລະອາຊິດ fulvic, ເຊິ່ງອາດຈະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງຜົມ. Shilajit ສາມາດຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນການຕົກຂອງຜົມແລະເສີມສ້າງຮາກຜົມ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງມັນອາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບັນຫາໜັງຫົວເຊັ່ນ: ຮັງແຄ. ໂດຍການເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຫນັງຫົວ, Shilajit ອາດຈະກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະຮັກສາຄວາມສະຫວ່າງ, locks ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ໃນຂະນະທີ່ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາສໍາລັບການດູແລຜົມ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຜົມທີ່ອີງໃສ່ Shilajit ຫຼືອາຫານເສີມຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກັບແພດຜິວຫນັງຫຼື trichologist.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

Shilajit ກໍາລັງພົ້ນເດັ່ນຂື້ນເປັນອາຫານເສີມທໍາມະຊາດໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການຄຸ້ມຄອງ. ມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ fulvic, ເຊິ່ງອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນ metabolism ແລະການຜະລິດພະລັງງານ. Shilajit ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານແລະການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການ detoxify ຮ່າງກາຍ, ມີທ່າແຮງຊ່ວຍລົດນ້ໍາຫນັກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າຫາ Shilajit ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແຜນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ລວມທັງອາຫານທີ່ສົມດູນແລະການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຫຼືນັກໂພຊະນາການແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກ່ອນທີ່ຈະລວມເອົາ Shilajit ເຂົ້າໄປໃນລະບົບການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ.

• ການນໍາໃຊ້ທ່າແຮງຂອງ Shilajit ສໍາລັບຄວາມທົນທານ

Shilajit ແມ່ນ​ມີ​ຊື່​ສຽງ​ສໍາ​ລັບ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນ​ການ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​ແລະ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​. ມັນສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ. ເນື້ອໃນແຮ່ທາດສູງຂອງ Shilajit ປະກອບສ່ວນໃຫ້ກ້າມຊີ້ນແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ. ບົດບາດຂອງມັນໃນການປັບປຸງການໃຫ້ອົກຊີເຈນໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອອາດຈະຊັກຊ້າຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. ການບໍລິໂພກ Shilajit ປົກກະຕິອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມອົດທົນເພີ່ມຂຶ້ນແລະຄວາມສອດຄ່ອງໂດຍລວມ. ນັກກິລາແລະບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາຄວາມອົດທົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນມັກຈະປະສົມປະສານ Shilajit ເຂົ້າໃນການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນສອດຄ່ອງກັບເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງບຸກຄົນ.