Turmeric ແລະ pepper ສີດໍາ

ແນະນຳ:

Turmeric, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າເຄື່ອງເທດທອງ, ເປັນພືດທີ່ສູງທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນອາຊີແລະອາເມລິກາກາງ.
ມັນເຮັດໃຫ້ແກງມີສີເຫຼືອງແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງອິນເດຍເປັນເວລາຫລາຍພັນປີເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ.
ການສຶກສາສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ແຕ່ການເຊື່ອມສານຂີ້ໝິ້ນກັບພິກໄທດຳອາດຈະເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງມັນ.

Curcumin ໃນ Turmeric

Turmeric ແມ່ນເຄື່ອງເທດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຈາກທັງໂລກທາງການແພດ / ວິທະຍາສາດເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂລກເຮັດອາຫານ. Turmeric ເປັນພືດລົ້ມລຸກທີ່ມີຮາກເຫງົ້າ (Curcuma longa) ຂອງຄອບຄົວຂີງ. ຄຸນສົມບັດທາງຢາຂອງຂີ້ໝິ້ນ, ແຫຼ່ງຂອງ curcumin, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍພັນປີແລ້ວ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສາມາດໃນການກໍານົດກົນໄກທີ່ແນ່ນອນຂອງການປະຕິບັດແລະການກໍານົດອົງປະກອບທາງຊີວະພາບໄດ້ຖືກສືບສວນພຽງແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້. Curcumin
(1,7-bis(4-hydroxy-3-methoxyphenyl)-1,6-heptadiene-3,5-dione), ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ diferuloylmethane, ແມ່ນ polyphenol ທໍາມະຊາດຕົ້ນຕໍທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫົວຂອງ Curcuma longa (turmeric) ແລະໃນ ອື່ນໆ Curcuma spp. . Curcuma longa ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີໃນປະເທດອາຊີເປັນພືດສະຫມຸນໄພທາງການແພດເນື່ອງຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ຕ້ານການອັກເສບ, antimutagenic, antimicrobial, ແລະຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງ.

Piperine ໃນ Pepper ສີດໍາ

ພິກໄທ ດຳ ມີສານປະກອບຊີວະພາບ piperine, ເຊິ່ງເປັນທາດ alkaloid ຄ້າຍຄື capsaicin, ອົງປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຜົງຫມາກເຜັດແລະ pepper cayenne.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນປະໂຫຍດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງມັນອາດຈະເປັນຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມການດູດຊຶມຂອງ curcumin

Curcumin Combination Piperine ຜົນປະໂຫຍດ:

ໃນຂະນະທີ່ curcumin ແລະ piperine ແຕ່ລະຄົນມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ, ພວກມັນຍັງດີກວ່າກັນ.

ພິກໄທດຳ + ຂີ້ໝິ້ນ

ຕ້ານການອັກເສບແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ

curcumin ຂອງ Turmeric ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີທ່າແຮງຫຼາຍທີ່ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນກົງກັບພະລັງງານຂອງຢາຕ້ານການອັກເສບບາງຊະນິດ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທາງລົບ.

ການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂີ້ໝິ້ນອາດມີບົດບາດໃນການປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ, ເປັນພະຍາດທີ່ມີອາການອັກເສບ ແລະ ປວດຂໍ້.

ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງ Curcumin ມັກຈະຖືກຍົກຍ້ອງສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຊົ່ວຄາວ.

Piperine ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງຂໍ້ອັກເສບ. ມັນຊ່ວຍ desensitize receptor ອາການເຈັບປວດສະເພາະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຕື່ມອີກ.

ເມື່ອປະສົມປະສານ, curcumin ແລະ piperine ແມ່ນ duo ຕ້ານການອັກເສບທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມເຈັບປວດ.

ອາດຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງ

Curcumin ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃນການປິ່ນປົວບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງປ້ອງກັນມະເຮັງ.

ການສຶກສາທໍ່ທົດລອງແນະນໍາວ່າມັນສາມາດຫຼຸດລົງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມະເຮັງ, ການພັດທະນາແລະການແຜ່ກະຈາຍໃນລະດັບໂມເລກຸນ. ມັນຍັງສາມາດປະກອບສ່ວນກັບການຕາຍຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.

Piperine ເບິ່ງຄືວ່າມີບົດບາດໃນການເສຍຊີວິດຂອງເຊນມະເຮັງບາງຊະນິດເຊັ່ນກັນ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດ tumor ຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ອາດຈະຂັດຂວາງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.

ການສຶກສາຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ curcumin ແລະ piperine, ທັງແຍກຕ່າງຫາກແລະປະສົມປະສານ, ຂັດຂວາງຂະບວນການຕໍ່ອາຍຸຕົນເອງຂອງຈຸລັງລໍາຕົ້ນເຕົ້ານົມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນ, ເພາະວ່າຂະບວນການນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ມະເຮັງເຕົ້ານົມມີຕົ້ນກໍາເນີດ.

ການສຶກສາເພີ່ມເຕີມຊີ້ໃຫ້ເຫັນ curcumin ແລະ piperine ມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນມະເຮັງເພີ່ມເຕີມ, ລວມທັງ prostate, pancreatic, colorectal ແລະອື່ນໆອີກ.

ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ

ຢາອິນເດຍໄດ້ອາໄສຂີ້ໝິ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີ. ການສຶກສາທີ່ທັນສະໄຫມສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການ spasms ລໍາໄສ້ແລະ flatulence.

Piperine ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານໃນລໍາໄສ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປຸງແຕ່ງອາຫານໄວແລະງ່າຍດາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງຂີ້ເຜິ້ງແລະ piperine ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງລໍາໄສ້, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ.