ຜົງນົມຫມາກພ້າວອິນຊີຂອງ Food to Live ແມ່ນຜະລິດໂດຍພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນົມຫມາກພ້າວຂາດນ້ໍາແລະປ່ຽນເປັນເນື້ອແປ້ງທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ງ່າຍຕໍ່ການເກັບຮັກສາແລະນໍາໃຊ້. ຜົງນີ້ແມ່ນ USDA Organic, Non-GMO, ແລະ Vegan.
ຜົງຫມາກພ້າວຫຼືຜົງນົມຫມາກພ້າວແມ່ນເຮັດຈາກຊີ້ນຫມາກພ້າວສົດ. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວລວມມີການຈຸ່ມຊີ້ນ, ສຸມໃສ່, ການກັ່ນຕອງນ້ໍາ, ແລະສີດແຫ້ງເປັນຝຸ່ນ. ມັນເປັນສີນົມໃນເວລາທີ່ມັນລະລາຍໃນນ້ໍາ.
ຜົງນ້ໍາຫມາກພ້າວຫຼືຜົງນ້ໍາຫມາກພ້າວແມ່ນເຮັດຈາກນ້ໍາຫມາກພ້າວ. ຜົງນ້ໍາຫມາກພ້າວເປັນຝຸ່ນສີຂາວ, ແລະມັນບໍ່ມີສີໃນເວລາທີ່ມັນລະລາຍໃນນ້ໍາ.
ວິທີການນໍາໃຊ້ນົມຫມາກພ້າວຜົງອິນຊີ
ນົມຜົງຫມາກພ້າວມີລົດຊາດຫວານຄ້າຍຄືຫມາກພ້າວ. ການນໍາໃຊ້ນົມທີ່ອີງໃສ່ພືດອິນຊີນີ້ແມ່ນອາດຈະບໍ່ສິ້ນສຸດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນໃນຮູບແບບແຫ້ງກັບ smoothies, ນົມສົ້ມ, gravies, ແກງໄທ, curries, ແລະ dhals lentil. ອັນທີສອງ, ທ່ານສາມາດສ້າງຜົງນີ້ໃຫ້ກັບນົມໄດ້ໂດຍການປະສົມຜົງ 3 ບ່ວງແກງກັບນ້ໍາອຸ່ນ 1 ຈອກແລະໃຊ້ເປັນທາງເລືອກຄີມທີ່ບໍ່ມີນົມໃນເວລາທີ່ເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານ, ເຂົ້າຫນົມປັງ, ເຂົ້າຫນົມປັງ, ເຂົ້າຫນົມປັງ, ແລະທັນຍາພືດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍາໃຊ້ຜົງນົມຫມາກພ້າວເປັນຄີມກາເຟ, ຫຼືເປັນນອກຈາກນັ້ນກັບຄັອກເທນ, ໂປຕີນ shakes, ຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ, ແລະສີຄີມ. ທາງເລືອກຂອງຜົງນົມຫມາກພ້າວອາດຈະເປັນງົວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫຼືຜົງນົມ almond ແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນແລກປ່ຽນກັນໄດ້ໃນສູດອາຫານສ່ວນໃຫຍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄີມທີ່ອີງໃສ່ພືດອິນຊີນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການອົບ muffins vegan, ເຄັກ, pies, ແລະ cookies. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕື່ມສີຄີມ, ຫຼື glaze ຫວານ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ
ຜົງນົມຫມາກພ້າວຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມ, ທະເລຊາຍ, ນ້ໍາ, ເຄັກ, ແລະອື່ນໆ.
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນົມຜົງຫມາກພ້າວແລະຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ
ຫມາກພ້າວເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງໂພຊະນາການແລະດັ່ງນັ້ນແມ່ນ້ໍານົມຜົງຫມາກພ້າວໂດຍອາຫານທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດ. ມັນເປັນແຫຼ່ງໄຂມັນທີ່ດີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປ່ຽນເປັນພະລັງງານເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດໂປຼຕີນແລະເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນົມຜົງຫມາກພ້າວມີປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງ Folate, ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ທອງແດງ, ແມກນີສ, ແລະເຊເລນຽມ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດລວມເອົາຜົງນົມຫມາກພ້າວອິນຊີເຂົ້າໄປໃນ Keto, Paleo, ແລະອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ.
ເວລາປະກາດ: 22-05-2023
