ຜົງເຫັດຂົນສິງໂຕອໍແກນິກ 100% Hericium erinaceus

ເຫັດຂົນສິງໂຕ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ hou tou gu ຫຼື yamabushitake, ເປັນເຫັດຂະໜາດໃຫຍ່, ສີຂາວ, ມີຂົນອ່ອນໆ ຄ້າຍຄືກັບຂົນສິງໂຕເມື່ອພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ພວກມັນມີການນຳໃຊ້ທັງໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ ແລະ ການແພດໃນບັນດາປະເທດອາຊີເຊັ່ນ ຈີນ, ອິນເດຍ, ຍີ່ປຸ່ນ ແລະ ເກົາຫຼີ. ເຫັດຂົນສິງໂຕສາມາດຮັບປະທານໄດ້ທັງດິບ, ປຸງແຕ່ງ, ຕາກແຫ້ງ ຫຼື ແຊ່ເປັນຊາ. ສານສະກັດຂອງມັນມັກຖືກນຳໃຊ້ໃນອາຫານເສີມສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ. ຫຼາຍຄົນອະທິບາຍລົດຊາດຂອງມັນວ່າ "ຄ້າຍຄືອາຫານທະເລ," ໂດຍມັກຈະປຽບທຽບມັນກັບປູ ຫຼື ກຸ້ງມັງກອນ. ເຫັດຂົນສິງໂຕມີສານຊີວະພາບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສະໝອງ, ຫົວໃຈ ແລະ ລຳໄສ້. ນີ້ແມ່ນ 9 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຫັດຂົນສິງໂຕ ແລະ ສານສະກັດຂອງມັນ.

ຜົງເຫັດຂົນສິງໂຕແມ່ນຜົງທີ່ເຮັດຈາກເຫັດ Hericium erinaceus ໂດຍການລ້າງ, ຕາກແຫ້ງ ແລະ ບົດໃຫ້ລະອຽດ. Hericium erinaceus ເປັນເຊື້ອເຫັດທີ່ຫາຍາກທີ່ສາມາດກິນໄດ້ ແລະ ເປັນຢາ ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງຍ້ອນຮູບລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກ ແລະ ມີສານອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ. Hericium ຖືກຖືວ່າເປັນອາຫານທີ່ບຳລຸງລ້ຽງໃນຢາພື້ນເມືອງຈີນ ແລະ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.